MAGNEZYUM SİTRAT
MAGNEZYUM
SİTRAT GENEL BİLGİLER
Kimyasal
Adı
Trimagnezyum Sitrat
Kimyasal
Formülü C12H10Mg3O14
Molekül
Ağırlığı 451,12 g/mol
CAS
Numarası
3344-18-1
Erime
Noktası
184 °C
Yoğunluk 2 g/cm³
Çözünürlük Soğuk suda kısmen çözünür
MAGNEZYUM
SİTRAT DİĞER İSİMLERİ
Magnezyum
sitrat
Magnezyum
Magnesium
citrate
Trimagnezyum
sitrat
3344-18-1
Trimagnezyum
disitrat
Trimagnesium
citrate
Sitrik
asit
Magnezyum
disitrat
Magnezyum
tuzu
Citramag
Sitrik
asit magnezyum tuzu
Magnesium
citrate (3:2)
Trimagnesium
dicitrate
MAGNEZYUM
SİTRAT NASIL ÜRETİLİR
Magnezyum
"unutulmuş elektrolit" olarak anılmıştır. Sodyum, potasyum ve
kalsiyum gibi magnezyum da vücutta pozitif yüklü bir iyon (katyon) haline gelir
ve burada kas fonksiyonunu etkinleştirmekten ve düzenlemekten sorumludur.
Magnezyum vücuttaki dördüncü en bol katyondur ve her dokuda gereklidir.
Vücudumuzdaki magnezyumun yarısından fazlası kemiklerde depolanır ve geri
kalanı vücuttaki çeşitli dokularda bulunur.
Magnezyum
vücutta bol miktarda bulunan ve 600'den fazla enzimatik reaksiyonda rol oynayan
önemli bir mineraldir. Magnezyum doğal olarak çeşitli gıdalarda bulunur. Birçok
yiyecek, özellikle ıspanak, baklagiller, fasulyeler, kuruyemişler, bitter
çikolata, tohumlar ve tam tahıllar ile güçlendirilmiş tahıllar ve diğer
yiyecekler gibi lif içerenler, magnezyumun iyi kaynaklarıdır. Bu mineral
çoğunlukla bitkisel besinlerde yoğunlaşır, ancak somon ve tavuk göğsü gibi
birkaç hayvansal proteinde de bulunabilir. Magnezyum ayrıca bir diyet takviyesi
olarak da alınabilir. Bazı kişiler bu önemli besinin optimum seviyelerini
korumak için magnezyum takviyelerine ihtiyaç duyar.
Araştırmacılar,
tükenen toprak nedeniyle diyetlerde, yeterli magnezyum almanın zor olduğunu
vurgulamışlardır. Çoğu insan diyetlerinde magnezyumdan yeterli miktarda
almadığından, birçoğunun bir takviyeye ihtiyacının olacağına dikkat
çekmektedirler.
Takviye
magnezyum çeşitli farklı formlarda gelir, bunlar:
Magnezyum oksit, magnezyum sitrat, magnezyum klorür, magnezyum glisinat, magnezyum
aspartat, magnezyum laktat, magnezyum malat, magnezyum taurat, magnezyum
treonat.
magnezyum
sitrat, magnezyum ve sitrat iyonlarından oluşur. Kolayca emilen bu magnezyum
türü, magnezyum seviyelerini artırmada etkilidir ve diyet takviyelerinde
kullanılan en popüler magnezyum formlarından biridir. Magnezyum sitrat,
genellikle takviye formunda alınan bir magnezyum türüdür. Magnezyum sitrat,
pozitif magnezyum iyonları ve negatif sitrat iyonları içeren bir tuzdur ve
iyonik bir bileşiktir; pozitif hidrojen iyonlarıyla birleştiğinde sitrik asit
oluşturan aynı negatif iyonlardır.
Magnezyum
sitrat, turunçgillerde bol miktarda bulunan ekşi bir tada sahip organik bir
bileşik olan sitrik asidin bir türevidir. Çalışmalar, magnezyum sitratın
takviye magnezyumun en iyi emilen formlarından biri olduğunu göstermektedir.
Diyet
takviyelerinde kullanılan bu çeşitli magnezyum formları arasında
multivitaminlerde ve yalnızca magnezyum içeren ürünlerde bulunan, en yaygın
magnezyum türlerinden biri olan magnezyum sitrat bulunur.
Magnezyum
sitrat, kalp sağlığının belirli yönlerini iyileştirmek ve kan şekeri
düzenlemesini teşvik etmek de dahil olmak üzere çeşitli şekillerde sağlığa
fayda sağladığı gösterilen emilebilir bir magnezyum türüdür. Takviye olarak
mevcuttur ve antiasit ve müshiller içinde bir bileşendir.
MAGNEZYUM
SİTRAT FİZİKSEL VE KİMYASAL ÖZELLİKLERİ
• Magnezyum sitrat, magnezyumun en
popüler formlarından biridir.
• Yaygın olarak bulunmakta ve nispeten
yüksek biyoyararlanıma sahiptir (vücut tarafından kolayca emilmesi ve kolayca
kullanılması).
• Ayrıca oldukça uygun fiyatlı bir
magnezyum formudur.
• Magnezyum sitrat, pozitif magnezyum
iyonları ve negatif sitrat iyonları içeren bir tuzdur.
• İyonik bir bileşiktir; pozitif
hidrojen iyonlarıyla birleştiğinde sitrik asit oluşturan aynı negatif
iyonlardır.
• Magnezyum sitrat, turunçgillerde bol
miktarda bulunan ekşi bir tada sahip organik bir bileşik olan sitrik asidin bir
türevidir.
• Magnezyum sitrat, magnezyum oksitin
sitrik asitle birleştirilmesiyle oluşur, bu reaksiyon magnezyum sitrat ve su
oluşturur.
• Magnezyum sitrat suda kolayca çözünür,
bu nedenle toz, kapsül veya sıvı formda kullanılabilir. Bu ayrıca onu kan
dolaşımına ve vücut dokularına kolayca emilen mükemmel bir diyet magnezyum
kaynağı yapar.
• Magnezyum sitrat, ayrıca kasları kasıp
kalbin düzenli atmasını sağlayan bir elektrik iletkeni görevi görür.
• Tahılları rafine etme süreci,
magnezyum sitrat içeriğini önemli ölçüde düşürür. Bu nedenle işlenmiş
yiyecekler magnezyum açısından düşük olma eğilimindedir.
• Yetişkinler için önerilen diyet
miktarı (RDA), günlük 310 ila 420 miligram magnezyum arasındadır.
MAGNEZYUM
SİTRAT KULLANIM ALANLARI
Magnezyum
sitrat, vücudun her yerinde ihtiyaç duyulan magnezyum iyonlarının iyi bir
kaynağıdır. Enerji üretmek için nükleik asitlerle birlikte çalışır ve protein
üretimini, sinirlerde ve kaslarda sinyal iletimini, kan basıncını, kan
glikozunu ve diğer işlevleri düzenleyen 300'den fazla enzim sisteminde yer
alır. Magnezyum sitratın kullanıldığı birçok farklı alan mevcuttur:
Gıda
Endüstrisinde:
Gıda
zenginleştirmesinde magnezyum; magnezyum asetat, magnezyum laktat, magnezyum
sitrat, magnezyum glukonat, magnezyum gliserofosfat ve magnezyum protein
hidrolizatı şeklinde kullanılır.
İlaç
Endüstrisinde:
• Magnezyum sitrat, tuzlu müshil adı
verilen bir ilaç sınıfındadır. Magnezyum sitrat bağırsakların dışkıya su
salmasına neden olur. Bu dışkıyı yumuşatır, bağırsak hareketlerinin sayısını
artırır ve kabızlığı ve düzensizliği giderir.
• Magnezyum sitrat diğer magnezyum
bileşiklerinden bazılarından daha uygulanabilirdir ve piyasada bulunan birçok
müshilde aktif bileşen olarak bulunur.
• Magnezyum sitrat, gebe olmayan
hastalarda gece bacak kramplarının sıklığını azaltır.
• Gebe kadınlarda magnezyum sitrat
hakkında yeterli rapor veya iyi kontrollü çalışma yoktur. Gebelikte kullanımı
serum magnezyumunu artırır.
• Magnezyum sitrat bazen baş ağrıları
için tamamlayıcı bir tedavi olarak reçete edilir, çünkü klinik çalışmalar bu
durumdan muzdarip kişilerde düşük magnezyum seviyeleri bulmuştur. Çift kör
kontrollü denemeler, 3 aya kadar alınan magnezyum sitrat ve magnezyum oksit
takviyelerinin (yaklaşık 500 mg/gün) migrenlere karşı koruyucu olduğunu
bulmuştur.z
• Vücut besini emmede sorun yaşıyorsa
magnezyum takviyesi reçete edilir. Magnezyum sitrat gibi sıvı türler, magnezyum oksit ve magnezyum sülfat gibi katı tabletlerden daha iyi emilebilir.
• Magnezyum sitrat genellikle ameliyat
veya tanı prosedürlerinden önce bağırsağı boşaltmak için kullanılır. Dozlar
ampiriktir ve diğer türlerden ekstrapole edilir. Etki başlangıcı hızlıdır.
• Ürolojik irrigasyon solüsyonlarında,
idrar taşlarının eritilmesinde magnezyum sitrat kullanılır.
• Magnezyum sitrat, belirli
prosedürlerden önce kabızlık ve bağırsak boşaltımı için oral yoldan verilir.
• Ayrıca yutulan bir toksinin
bağırsaktan temizlenmesini desteklemek için de kullanılabilir.
Pronefra
formülünde, kalsiyum karbonatla birlikte, böbrek hastalığı olan hastalara
fosfat bağlayıcı olarak kullanılır.
• Magnezyum sitrat kan damarlarını
gevşetmeye ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur, bu da kan basıncını
düşürebilir.
• Magnezyum sitrat, kalbin zamanlamasını
kontrol eden elektrik sinyallerinin iletimini düzenleyerek kalp atışının
düzenli kalmasına yardımcı olur.
• Magnezyum sitrat genellikle aritmiyi
önlemek için kullanılır. Arteriyel sertlik, kardiyovasküler sorunlara neden
olabilen aterosklerozla ilişkili bir risk faktörüdür. Magnezyum sitrat, arter
duvarlarını daha esnek hale getirerek bu riski azaltmaya yardımcı olur.
• Magnezyum sitrat, glikoz
metabolizmasında ve insülin duyarlılığında rol oynar ve tip 2 diyabet
geliştirme riskini düşürmeye yardımcı olabilir.
• Magnezyum takviyesinin tip 2 diyabetli
kişilerde kan şekeri kontrolünü iyileştirdiğini ve diyabet riski yüksek
kişilerde kan şekeri ve insülin duyarlılığını iyileştirebileceğini bulunmuştur.
• Magnezyum sitrat alımı, uyku
kalitesiyle ilişkilidir; düşük magnezyuma sahip kişilerin uyku kalitesi daha
düşük olma eğilimindeyken, magnezyum bakımından zengin olanlar daha iyi uyuma
eğilimindedir.
• Magnezyum sitrat, hücre zarları
boyunca kalsiyumun taşınmasını düzenlemeye yardımcı olur ve kemik oluşumunda
önemli bir rol oynar. Kemikler ayrıca vücut için magnezyum depolayan bir
rezervuardır. Vücudun toplam magnezyumunun yaklaşık % 60'ı kemiklerdedir.
• Magnezyum sitrat, vücuttaki kalsiyum
seviyelerini düzenlemeye yardımcı olduğu için kemik sağlığı için önemlidir.
Daha az magnezyum sitrat alımı olan kişilerde daha düşük kemik mineral
yoğunluğu ve daha yüksek kemik kırığı riski olma eğilimi var.
• Çalışmalar, magnezyum sitrat ve diğer
magnezyum formlarıyla takviyenin kemik mineral yoğunluğunu ve kemik kırığı
riskini iyileştirmeye yardımcı olduğunu tutarlı bir şekilde göstermiştir.
MAGNEZYUM
SİTRAT DEPOLAMA
İyi
kapatılmış ambalaj içinde, kuru ve oda sıcaklığında saklanmalıdır.
MAGNEZYUM
SİTRAT SATIŞI
ASR
Kimya olarak, İstanbul, İzmir, Bursa, Ankara, Kocaeli, Adapazarı, Sakarya,
Tekirdağ, Edirne, Çanakkale, Muğla, Gaziantep, Kahramanmaraş, Adana, Mersin,
Hatay, Konya, Kütahya, Kayseri, Samsun, Trabzon, Eskişehir, Yalova ve Rize gibi
Türkiye’nin doğudan batıya, kuzeyden güneye her iline magnezyum sitrat toptan
satışını yapmaktayız.
Magnezyum
sitrat nedir, magnezyum sitrat nereden alınır, magnezyum sitrat nerede satılır,
magnezyum sitrat fiyatı, magnezyum sitrat toptan fiyatı, magnezyum sitrat
satışı, magnezyum sitrat toptan satışı, magnezyum sitrat nereden tedarik edilir
gibi tüm soruların cevaplarını ASR Kimyadan bulabilirsiniz.