MAGNEZYUM SİTRAT
MAGNEZYUM
SİTRAT GENEL BİLGİLER
· Kimyasal
Adı Trimagnezyum
Sitrat
· Kimyasal
Formülü C12H10Mg3O14
· Molekül
Ağırlığı 451,12
g/mol
· CAS
Numarası 3344-18-1
· Erime
Noktası 184 °C
· Yoğunluk 2
g/cm³
· Çözünürlük
(suda) Soğuk suda kısmen çözünür
MAGNEZYUM
SİTRAT DİĞER İSİMLERİ
Magnezyum
sitrat
Magnezyum
Trimagnezyum
sitrat
Trimagnezyum
disitrat
Magnesium citrate
Magnezyum
disitrat
Magnezyum
tuzu
Citramag
MAGNEZYUM
SİTRAT NASIL ÜRETİLİR
Magnezyum
"unutulmuş elektrolit" olarak anılmıştır. Sodyum, potasyum ve
kalsiyum gibi magnezyum da vücutta pozitif yüklü bir iyon (katyon) haline gelir
ve burada kas fonksiyonunu etkinleştirmekten ve düzenlemekten sorumludur.
Magnezyum vücuttaki dördüncü en bol katyondur ve her dokuda gereklidir.
Vücudumuzdaki magnezyumun yarısından fazlası kemiklerde depolanır ve geri
kalanı vücuttaki çeşitli dokularda bulunur.
Magnezyum
vücutta bol miktarda bulunan ve 600'den fazla enzimatik reaksiyonda rol oynayan
önemli bir mineraldir. Magnezyum doğal olarak çeşitli gıdalarda bulunur. Birçok
yiyecek, özellikle ıspanak, baklagiller, fasulyeler, kuruyemişler, bitter
çikolata, tohumlar ve tam tahıllar ile güçlendirilmiş tahıllar ve diğer
yiyecekler gibi lif içerenler, magnezyumun iyi kaynaklarıdır. Bu mineral
çoğunlukla bitkisel besinlerde yoğunlaşır, ancak somon ve tavuk göğsü gibi
birkaç hayvansal proteinde de bulunabilir. Magnezyum ayrıca bir diyet takviyesi
olarak da alınabilir. Bazı kişiler bu önemli besinin optimum seviyelerini
korumak için magnezyum takviyelerine ihtiyaç duyar.
Araştırmacılar,
tükenen toprak nedeniyle diyetlerde, yeterli magnezyum almanın zor olduğunu
vurgulamışlardır. Çoğu insan diyetlerinde magnezyumdan yeterli miktarda
almadığından, birçoğunun bir takviyeye ihtiyacının olacağına dikkat
çekmektedirler.
Takviye
magnezyum çeşitli farklı formlarda gelir, bunlar:
magnezyum oksit, magnezyum sitrat, magnezyum klorür, magnezyum glisinat, magnezyum
aspartat, magnezyum laktat, magnezyum malat, magnezyum taurat, magnezyum
treonat.
magnezyum
sitrat, magnezyum ve sitrat iyonlarından oluşur. Kolayca emilen bu magnezyum
türü, magnezyum seviyelerini artırmada etkilidir ve diyet takviyelerinde
kullanılan en popüler magnezyum formlarından biridir. Magnezyum sitrat,
genellikle takviye formunda alınan bir magnezyum türüdür. Magnezyum sitrat,
pozitif magnezyum iyonları ve negatif sitrat iyonları içeren bir tuzdur ve
iyonik bir bileşiktir; pozitif hidrojen iyonlarıyla birleştiğinde sitrik asit
oluşturan aynı negatif iyonlardır.
Magnezyum
sitrat, turunçgillerde bol miktarda bulunan ekşi bir tada sahip organik bir
bileşik olan sitrik asidin bir türevidir. Çalışmalar, magnezyum sitratın
takviye magnezyumun en iyi emilen formlarından biri olduğunu göstermektedir.
Diyet
takviyelerinde kullanılan bu çeşitli magnezyum formları arasında
multivitaminlerde ve yalnızca magnezyum içeren ürünlerde bulunan, en yaygın
magnezyum türlerinden biri olan magnezyum sitrat bulunur.
Magnezyum
sitrat, kalp sağlığının belirli yönlerini iyileştirmek ve kan şekeri
düzenlemesini teşvik etmek de dahil olmak üzere çeşitli şekillerde sağlığa
fayda sağladığı gösterilen emilebilir bir magnezyum türüdür. Takviye olarak
mevcuttur ve antiasit ve müshiller içinde bir bileşendir.
MAGNEZYUM
SİTRAT KULLANIM ALANLARI
Magnezyum
sitrat, vücudun her yerinde ihtiyaç duyulan magnezyum iyonlarının iyi bir
kaynağıdır. Enerji üretmek için nükleik asitlerle birlikte çalışır ve protein
üretimini, sinirlerde ve kaslarda sinyal iletimini, kan basıncını, kan
glikozunu ve diğer işlevleri düzenleyen 300'den fazla enzim sisteminde yer
alır. Magnezyum sitratın kullanıldığı birçok farklı alan mevcuttur:
Gıda
Endüstrisinde:
·
Gıda
zenginleştirmesinde magnezyum; magnezyum asetat, magnezyum laktat, magnezyum
sitrat, magnezyum glukonat, magnezyum gliserofosfat ve magnezyum protein
hidrolizatı şeklinde kullanılır.
İlaç
Endüstrisinde:
·
Magnezyum
sitrat, tuzlu müshil adı verilen bir ilaç sınıfındadır. Magnezyum sitrat
bağırsakların dışkıya su salmasına neden olur. Bu dışkıyı yumuşatır, bağırsak
hareketlerinin sayısını artırır ve kabızlığı ve düzensizliği giderir.
·
Magnezyum
sitrat diğer magnezyum bileşiklerinden bazılarından daha uygulanabilirdir ve
piyasada bulunan birçok müshilde aktif bileşen olarak bulunur.
·
Magnezyum
sitrat, gebe olmayan hastalarda gece bacak kramplarının sıklığını azaltır.
·
Gebe
kadınlarda magnezyum sitrat hakkında yeterli rapor veya iyi kontrollü çalışma
yoktur. Gebelikte kullanımı serum magnezyumunu artırır.
·
Magnezyum
sitrat bazen baş ağrıları için tamamlayıcı bir tedavi olarak reçete edilir,
çünkü klinik çalışmalar bu durumdan muzdarip kişilerde düşük magnezyum
seviyeleri bulmuştur. Çift kör kontrollü denemeler, 3 aya kadar alınan
magnezyum sitrat ve magnezyum oksit takviyelerinin (yaklaşık 500 mg/gün)
migrenlere karşı koruyucu olduğunu bulmuştur.z
·
Vücut
besini emmede sorun yaşıyorsa magnezyum takviyesi reçete edilir. Magnezyum
sitrat gibi sıvı türler, magnezyum oksit ve magnezyum sülfat gibi katı
tabletlerden daha iyi emilebilir.
·
Magnezyum
sitrat genellikle ameliyat veya tanı prosedürlerinden önce bağırsağı boşaltmak
için kullanılır. Dozlar ampiriktir ve diğer türlerden ekstrapole edilir. Etki
başlangıcı hızlıdır.
·
Ürolojik
irrigasyon solüsyonlarında, idrar taşlarının eritilmesinde magnezyum sitrat
kullanılır.
·
Magnezyum
sitrat, belirli prosedürlerden önce kabızlık ve bağırsak boşaltımı için oral
yoldan verilir.
·
Ayrıca
yutulan bir toksinin bağırsaktan temizlenmesini desteklemek için de
kullanılabilir.
Pronefra
formülünde, kalsiyum karbonatla birlikte, böbrek hastalığı olan hastalara
fosfat bağlayıcı olarak kullanılır.
·
Magnezyum
sitrat kan damarlarını gevşetmeye ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur,
bu da kan basıncını düşürebilir.
·
Magnezyum
sitrat, kalbin zamanlamasını kontrol eden elektrik sinyallerinin iletimini
düzenleyerek kalp atışının düzenli kalmasına yardımcı olur.
·
Magnezyum
sitrat genellikle aritmiyi önlemek için kullanılır. Arteriyel sertlik, kardiyovasküler
sorunlara neden olabilen aterosklerozla ilişkili bir risk faktörüdür. Magnezyum
sitrat, arter duvarlarını daha esnek hale getirerek bu riski azaltmaya yardımcı
olur.
·
Magnezyum
sitrat, glikoz metabolizmasında ve insülin duyarlılığında rol oynar ve tip 2
diyabet geliştirme riskini düşürmeye yardımcı olabilir.
·
Magnezyum
takviyesinin tip 2 diyabetli kişilerde kan şekeri kontrolünü iyileştirdiğini ve
diyabet riski yüksek kişilerde kan şekeri ve insülin duyarlılığını
iyileştirebileceğini bulunmuştur.
·
Magnezyum
sitrat alımı, uyku kalitesiyle ilişkilidir; düşük magnezyuma sahip kişilerin
uyku kalitesi daha düşük olma eğilimindeyken, magnezyum bakımından zengin
olanlar daha iyi uyuma eğilimindedir.
·
Magnezyum
sitrat, hücre zarları boyunca kalsiyumun taşınmasını düzenlemeye yardımcı olur
ve kemik oluşumunda önemli bir rol oynar. Kemikler ayrıca vücut için magnezyum
depolayan bir rezervuardır. Vücudun toplam magnezyumunun yaklaşık % 60'ı
kemiklerdedir.
·
Magnezyum
sitrat, vücuttaki kalsiyum seviyelerini düzenlemeye yardımcı olduğu için kemik
sağlığı için önemlidir. Daha az magnezyum sitrat alımı olan kişilerde daha
düşük kemik mineral yoğunluğu ve daha yüksek kemik kırığı riski olma eğilimi
var.
·
Çalışmalar,
magnezyum sitrat ve diğer magnezyum formlarıyla takviyenin kemik mineral
yoğunluğunu ve kemik kırığı riskini iyileştirmeye yardımcı olduğunu tutarlı bir
şekilde göstermiştir.
MAGNEZYUM
SİTRAT FİZİKSEL VE KİMYASAL ÖZELLİKLERİ
·
Magnezyum
sitrat, magnezyumun en popüler formlarından biridir.
·
Yaygın
olarak bulunmakta ve nispeten yüksek biyoyararlanıma sahiptir (vücut tarafından
kolayca emilmesi ve kolayca kullanılması).
·
Ayrıca
oldukça uygun fiyatlı bir magnezyum formudur.
·
Magnezyum
sitrat, pozitif magnezyum iyonları ve negatif sitrat iyonları içeren bir
tuzdur.
·
İyonik
bir bileşiktir; pozitif hidrojen iyonlarıyla birleştiğinde sitrik asit oluşturan
aynı negatif iyonlardır.
·
Magnezyum
sitrat, turunçgillerde bol miktarda bulunan ekşi bir tada sahip organik bir
bileşik olan sitrik asidin bir türevidir.
·
Magnezyum
sitrat, magnezyum oksitin sitrik asitle birleştirilmesiyle oluşur, bu reaksiyon
magnezyum sitrat ve su oluşturur.
·
Magnezyum
sitrat suda kolayca çözünür, bu nedenle toz, kapsül veya sıvı formda
kullanılabilir. Bu ayrıca onu kan dolaşımına ve vücut dokularına kolayca emilen
mükemmel bir diyet magnezyum kaynağı yapar.
·
Magnezyum
sitrat, ayrıca kasları kasıp kalbin düzenli atmasını sağlayan bir elektrik
iletkeni görevi görür.
·
Tahılları
rafine etme süreci, magnezyum sitrat içeriğini önemli ölçüde düşürür. Bu
nedenle işlenmiş yiyecekler magnezyum açısından düşük olma eğilimindedir.
·
Yetişkinler
için önerilen diyet miktarı (RDA), günlük 310 ila 420 miligram magnezyum
arasındadır.
MAGNEZYUM
SİTRAT DEPOLAMA
İyi kapatılmış ambalaj içinde, kuru ve oda
sıcaklığında saklanmalıdır.
MAGNEZYUM SİTRAT SATIŞI
ASR Kimya
olarak, İstanbul, İzmir, Bursa, Ankara, Kocaeli, Adapazarı, Sakarya, Tekirdağ,
Edirne, Çanakkale, Muğla, Gaziantep, Kahramanmaraş, Adana, Mersin, Hatay,
Konya, Kütahya, Kayseri, Samsun, Trabzon, Eskişehir, Yalova ve Rize gibi
Türkiye’nin doğudan batıya, kuzeyden güneye her iline Magnezyum Sitrat toptan
satışını yapmaktayız.
Magnezyum
Sitrat nedir, Magnezyum Sitrat nereden alınır, Magnezyum Sitrat nerede satılır,
Magnezyum Sitrat fiyatı, Magnezyum Sitrat toptan fiyatı, Magnezyum Sitrat
satışı, Magnezyum Sitrat toptan satışı, Magnezyum Sitrat nereden tedarik edilir
gibi tüm soruların cevaplarını ASR Kimyadan bulabilirsiniz.